驾驶车辆跑长途是比较容易就犯困，应该是很多驾驶员都会经历的事情。尤其是在大夏天跑高速的时候，体力和精力只要是消耗过多，就很容易就出现犯困的情况。通常人在犯困的时候意识都是比较模糊的，若是有发生事故科就不好的。那么大众SUV老司机就来为大家介绍几种驾车犯困提神的小方法吧，包教包会，不会在学！

1、一般情况下在市区内随随便便跑上那么两三个小时都不会有犯困的感觉，可是，一旦是上了高速，因为其路面情况比较好，不用等待红绿灯，而且道路的弯度也不会很大，平稳驾驶的情况下就需要注意了。当驾驶的时间有超过了三小时，或多或少就会出现一个倦怠的状况，随时对地就会犯困，SUV老司机建议，在高速上驾驶超过三小时的时候，为了保障驾车安全，到达服务区一定要稍稍的休息下，等待精神养足了在驾车也不迟。

2、因为车内的空间是有限制的，若是长时间使用内循环，那么是会出现氧气含量不充足的情况，也容易造成犯困情况的发生。在高速上不比在市区中，汽车尾气污染比较严重，最好就是使用外循环。

3、平时大家在乘坐公交车的时候，应该都会注意到驾驶室边上都会贴有一个“请勿与驾驶员谈话”的哑巴标语，因为市区内驾驶环境比较差，车流也是比较多。驾驶员需要高度集中精神才能安全驾驶公交车，可是有些规矩并不是一成不变的，大家要学会合适的变通下，跑高速的时候长时间保持一个姿势是很枯燥的，这个时候有个人陪着聊聊天就能够让注意力转一下，脑袋也开始运作起来了。可是呢，聊天的力度和内容最好也是要控制下，都不要太过于激动了。

4、SUV老司机建议长途驾驶车辆多准备上几瓶红牛，红牛中含有的牛磺酸是为人体中必须有的营养物质，能够有着提神醒脑的作用。或者说那些习惯喝茶和喝咖啡的办法也是很好的。但是饮料的时候一定要有个度，避免出现内急或者拉肚子的情况。