车辆保养是车主必须要注意的一项重要工作，它不仅可以延长汽车的使用寿命，还可以减少故障的发生。而在车辆保养中，周期更换机油是最为重要的一个环节。

1、机油更换的重要性

机油是汽车引擎的“血液”，它起到润滑、冷却、清洗、密封等多种作用。随着机油的使用时间的增长，它会逐渐失去润滑性能，含有的杂质和水分也会增加，对引擎的损害也会逐渐加剧。因此，定期更换机油是保证汽车正常运行的重要措施。

2、时间和公里数的选择

通常来说，车辆的机油更换时间和公里数都是由车辆制造商根据实际情况确定的。一般来说，机油更换的时间和公里数是根据车辆的使用情况、车辆的型号和车辆所处的地理位置等多个因素综合考虑而定。一般来说，车辆的保养手册中都会详细介绍机油更换的时间和公里数。在实际操作中，车主可以根据车辆的使用情况适当调整更换机油的时间和公里数。

3、常见的机油更换周期：

1.3000公里或3个月更换一次机油

这是最为常见的机油更换周期，也是许多人所认可的周期。这种周期比较简单易行，但是对于现代车辆来说，这种周期已经过时了。现代车辆使用的机油质量更高，更加耐用，因此不必过于频繁地更换机油。

2.5000公里或6个月更换一次机油

这种机油更换周期也是比较常见，适用于绝大多数车型。这种周期更加符合现代车辆的保养要求，可以保证车辆的正常运行。

3.10000公里或12个月更换一次机油

对于高档车型来说，这种周期更换机油是比较常见的。这种周期更长，也更加经济实惠，但是需要注意的是，车主要选择高质量的机油，并且要定期检查机油质量，确保机油的使用寿命和性能。