刹车油，又称制动液，一般4万公里更换一次。保质期长，通常不需频繁更换。但车主需检查液位，低时添加。确保2年或4万公里更换一次。此外，更换刹车油还会受到比较多的因素影响，比如刹车油含水量、刹车油的颜色变黑、有沉淀物等。

1、刹车油含水量

车主可以自备一个专用的刹车油检测笔，检测刹车油的时候如果仪器上面显示亮红灯的话，这个说明它的含水量大于等于3%，那么必须要更换刹车油。如果含水量超标的话，刹车油会产生气阻，这会给行车带来比较大的安全威胁。

2、刹车油颜色变黑

如果刹车油的颜色变黑或者产生了一定的沉淀物，那么需要更换刹车油。

3、制动踏板效果

如果驾驶人在踩刹车时感觉到制动踏板比较软，那么有可能是刹车油出现了异常。这是因为不能及时将油液传递给刹车系统，导致制动效果不好，那么这时候就需要检查和更换刹车油。

需要注意的是，更换刹车油需要用专业的设备，只有这样才能保证刹车油被更换得彻底。建议车主到4S店更换刹车油，这是因为4S店可以提供原厂刹车油，这对系统的养护会比较好。